阳春三月，暖意融融。为庆祝第116个“三八”国际劳动妇女节，切实关爱女教职工身心健康，舒缓工作压力，丰富精神文化生活，3月18日，基础部(体育部)分工会精心组织“实干开新局 巾帼向新行”主题瑜伽活动，为全体女教职工送上一份温馨的节日祝福。

活动现场，体育教师张庆凤结合女教职工长期伏案教学、易出现颈肩腰背劳损的职业特点，从呼吸调节、基础体式、舒缓拉伸等方面进行细致讲解与示范，循序渐进引导大家进入放松状态。伴随着轻柔舒缓的音乐，女教师们跟随指导调整姿态、舒展身心，在一呼一吸间释放压力，在一招一式中调养身心，充分感受瑜伽带来的宁静与活力，展现出优雅从容、积极向上的巾帼风采。活动过程温馨有序、氛围融洽。参与教师在专业指导下舒缓筋骨、调适心态，既缓解了日常工作的疲惫，又增进了彼此交流，增强了部门的凝聚力与教师们的归属感。

此次三八妇女节瑜伽主题活动，将健康关怀与文化浸润融为一体，既传递了组织的温暖与关怀，也引导女教职工关爱自我、乐享生活。今后，基础部(体育部)分工会将在校工会的领导下，持续做好女教职工关心关爱工作，搭建更多赋能成长、展示风采的平台，激励全体女教职工坚守育人初心、勇担时代使命，以巾帼不让须眉的担当，为学校高质量发展与人才培养工作贡献更大力量。（文：张庆凤；图：徐海峰；审核：王锡宁）

活动现场（一）

活动现场（二）